Dopo una doccia rigenerante stai rimirando il brutto aspetto dei tuoi piedi cosparsi di calli, occhi di pernice e duroni dal tallone alla punta delle dita?

Come curare le tue preziose estremità ed eliminare i dolori e gli sgradevoli ispessimenti che possono compromettere la salute dell'intero organismo?

Quali rimedi adottare e quali comportamenti seguire?

Ricorda che piedi maltrattati e ispessiti non sono solo un inestetismo che si svela nel periodo estivo, ma un problema per l'assetto delle ginocchia, della colonna vertebrale e persino per il funzionamento degli organi interni.

Le cause

Calzature inadatte e strette, posture scorrette, sovrappeso e una certa predisposizione alla secchezza della pelle, creano ispessimenti e magagne varie che possono causare fastidio e provocare dolori anche difficili da sopportare.

Cosa fare

Sedute periodiche di pedicure (almeno una volta al mese)
pediluvi quotidiani con camomilla
usare la pietra pomice per rimuovere lo strato di pelle cheratinizzata (in caso di diabete è preferibile evitare)
massaggi dei calli con aspirina sgretolata e impastata con il limone
stendere un velo di crema ammorbidente (meglio se contenente glicerina) dopo il pediluvio e dopo ogni doccia, massaggiando ripetutamente fino all'assorbimento
dopo i pediluvi serali i piedi possono essere maggiati con olio extravergine di oliva, tenuto per tutta la notte. L'olio ha un potere ammorbidente e nutritivo
protezione della parte interessata con cerotti e cuscinetti che limitano l'attrito e lo sfregamento
indossare sottopiedi su misura
ammorbidire le scarpe portandole dal calzolaio
fare una visita dal podologo per verificare che gli ispessimenti non siano la conseguenza di un problema ortopedico

Cosa non fare

non usare rasoi e lame per togliere le parti ispessite e i calli
non usare callifughi liquidi
non mettere cerotti anticallo
non indossare scarpe strette o troppo larghe e con tacchi alti

Prova a seguire questi rimedi per almeno due settimane e i risultati non tarderanno ad arrivare.

Ricorda che piedi maltrattati e ispessiti non sono solo un inestetismo che si svela nel periodo estivo, ma un problema per l'assetto delle ginocchia, della colonna vertebrale e persino per il funzionamento degli organi interni.